厚香蕉牛奶
最近流行厚奶茶，去韩国喝香蕉牛奶铝箔包，不便宜，当地买才便宜又大包。台湾现香蕉便宜，何不自己在家打无香料，纯香蕉牛奶。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先把２条香蕉皮剥掉，放入冷冻库冰３小时，拿出来切成片状。
- 第二步：
放入果汁机，加入鲜奶，打成果汁。１０分钟。 - 第三步：
“厚香蕉牛奶”即完成。此是家人所提供食谱，打成果汁，很香很好喝！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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