电子锅。韩式泡菜豆腐锅。松本茸

天气冷冷的,下班又想喝一杯 热汤会是最好的选择🙋🏼 以前以为只要加入韩式泡菜,就会变成泡菜锅,总觉得少一个味道原来就是-爆香! 交给电子锅,洗个澡出来刚刚好可以品嚐啰。
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材料单

  1. 一盒豆腐
  2. 适量火锅料
  3. 1拳头绞肉
  4. 适量肉片
  5. 1大匙韩式干辣椒(粉)
  6. 50-60g韩式泡菜
  7. 1支葱
  8. 5瓣蒜
  9. 2朵松本茸
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料,最近爱上松本茸煮火锅很香喔。
    电子锅。韩式泡菜豆腐锅。松本茸的加工步骤
  2. 第二步:
    热电子锅,下料! 绞肉-蒜末-葱末炒香后加入韩式干辣椒,炒上色后加入热水及泡菜炖煮15-20分,超入味。
    电子锅。韩式泡菜豆腐锅。松本茸的加工步骤
  3. 第三步:
    起锅前可试试看咸度,咸度将来自于加入的泡菜,不够味可加点盐巴即可。
    电子锅。韩式泡菜豆腐锅。松本茸的加工步骤
  4. 第四步:
    很容易煮一大锅的简单聚会菜。😁
    电子锅。韩式泡菜豆腐锅。松本茸的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
爆香过后的绞肉或是菇类,为使汤头更香浓,如果嫌麻烦省略也是OK的松本茸拿来煲鸡汤也很好喝喔。松本茸含有多量的优质胺基酸-鸟胺酸,具有消除疲劳作用。
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