韩式紫菜包饭
制作过程：•́)ง 小孩偏吃蔬菜的话也可以解决的料理。
2639 阅读
112 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料准备
- 第二步：
把午餐肉切好就可以煎香
- 第三步：
把蟹柳煎香
- 第四步：
鸡蛋煎成蛋卷
- 第五步：
白饭煮好放到大碗中加入麻油
- 第六步：
蛋卷降温后可以切条
- 第七步：
预备寿司卷用席，紫菜＞白饭＞馅料
- 第八步：
把饭捲起来
- 第九步：
捲好后，切成平均厚度
- 第十步：
完成！😋方便大家观看，製作过程已放到YouTube／ 有兴趣可以看一下(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
- 第十一步：
更多沙先生分享平台： Fb粉丝专页 IG @mrshacook 更多製作过程，订阅我的Youtube喔 >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复