萝卜丝猪肉煎饼

艾宝好ㄧ阵子对饭完全提不起兴趣... 相信当妈的都了解那种无奈又着急的心情... 只好勤着做各式餐点让他补充营养... 目前艾宝对煎饼是最青睐的... 今天中午的饭ㄧ样被他打枪... 于是做了这道萝卜丝猪肉煎饼... 艾宝超级喜欢的... ㄧ片接ㄧ片还主动来索讨... 连老公都大赞好吃喔!
icook 969 阅读

材料单

  1. ㄧ小段白萝卜(刨丝)
  2. 半碗猪绞肉
  3. 1个鸡蛋
  4. 50g面粉(不分筋别)
  5. 适量盐巴
  6. 适量白胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    热锅加ㄧ点点油,放入猪肉炒散且无血色后加入萝卜丝拌炒出水后起锅。
    萝卜丝猪肉煎饼的加工步骤
  2. 第二步:
    放稍变温ㄧ些加入面粉和鸡蛋和调味料拌成糊状。
    萝卜丝猪肉煎饼的加工步骤
  3. 第三步:
    热锅放ㄧ些油,取适量面糊入锅煎到两面金黄即完成。
    萝卜丝猪肉煎饼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(112) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部