简单作又快速。泰式草虾♥
若已吃腻醉虾,炎炎夏日可嚐试清爽泰式口感,既开味又满足!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将[柠檬汁]少许、[泰式汤块]半块、[蒜末]拌入些许凉水后沸煮搅伴。 - 第二步:
倒入[草虾]闷煮数分钟,待颜色红润后翻面后收汁即可起锅。(切记不要闷煮过熟,以免草虾过老) - 第三步:
起锅后再倒入少许[柠檬汁]点缀提味即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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