简单作又快速。泰式草虾♥

若已吃腻醉虾,炎炎夏日可嚐试清爽泰式口感,既开味又满足!
icook 2112 阅读

材料单

  1. 10隻草虾
  2. 少许蒜片
  3. 少许柠檬汁
  4. 半块泰式汤块
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将[柠檬汁]少许、[泰式汤块]半块、[蒜末]拌入些许凉水后沸煮搅伴。
    简单作又快速。泰式草虾♥的加工步骤
  2. 第二步:
    倒入[草虾]闷煮数分钟,待颜色红润后翻面后收汁即可起锅。(切记不要闷煮过熟,以免草虾过老)
  3. 第三步:
    起锅后再倒入少许[柠檬汁]点缀提味即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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