花椰菜炒咸蛋
自己家里也用的咸蛋黄粉，真心推介，不挂链接，确实方便好用，这个咸蛋黄粉可以用来做很多菜哦，味道非常香。不信可以买来试试，鲜香脆爽，开胃。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
花椰菜切小朵，泡入盐水中，另起水锅，煮沸后，放盐放入花椰菜，烫两分钟捞起，备用. 咸蛋去壳，切细末. - 第二步：
锅内放油，加入葱蒜炒香后，转大火，加入咸蛋拌炒，再加入酒，再炒一下，加入花椰菜拌炒均匀即可.
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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