简单做凯撒沙拉笔管面
作法简单又好吃 里面材料都可以改成你想吃的 食材利用多种颜色搭配 会看起来漂亮又美味 Evra's 网址:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
煮义大利面：水煮滚后加点盐巴及橄榄油 放入需要煮熟的花椰菜及菇类 - 第二步：
把小番茄切半生菜切适合入口大小后备用 - 第三步：
德式香肠切块用小火煎一下,如果不想再额外用锅子可以用水煮鸡肉块(跟义大利面一起下去烫熟) - 第四步：
义大利面部分煮好后把水沥干(可以的话用冰水冲一下) 再把所有材料拌入 并加入凯萨酱 胡椒粉跟起士粉即可上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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