香肠炒饭

粒粒分明的火腿炒饭,香气四溢,简单易学,炒饭品种千千万,这个我能吃一大盘,用最简单的食材做最家常的美味炒饭,满满一盘有颜又有料,,一口接一口,整个大满足。
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材料单

  1. 1杯白饭
  2. 1~2条德式香肠
  3. 1/4颗洋葱
  4. 些许红萝卜
  5. 些许毛豆
  6. 些许酱油
  7. 些许盐
  8. 些许黑胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将洋葱切块及红萝卜切碎,德肠切成薄片备用。
    香肠炒饭的加工步骤
  2. 第二步:
    起油锅,大概将德肠煎至两面金黄色,捞起备用。
    香肠炒饭的加工步骤
  3. 第三步:
    爆香洋葱,再加入红萝卜及毛豆拌炒,再加入白饭。
  4. 第四步:
    将步骤3的材料和白饭拌匀,并加入调味料酱油,盐及黑胡椒,即刻起锅食用。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
通常有咸味,故最后加调味料时,不需加太多。
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