馒头夹泡菜炒磨菇
简单的食材与料理,10分钟内搞定!这里是用自己做的红萝卜馒头。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将泡菜及磨菇切成小块。 - 第二步：
以中火热一匙油后、放入泡菜炒约1分钟。再加入蘑菇拌炒至蘑菇已熟。 - 第三步：
已热好的馒头横切一刀，将炒好的泡菜蘑菇填入即完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
因为泡菜已经很有味道,所以不用再调味。也可加入培根及肉末，一样很好吃。
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