[懒洋洋实验室]3分钟微波炉煮水饺
◆Dara's Lazy lab.懒洋洋实验室 ◆实 验 : Exp.No1.免开火煮水饺 ◆网志好读版: 炎炎夏日,天气又湿又闷,想吃个水饺又要开火煮个十几分钟,想到就懒懒的。天阿~~有没有简单点的办法阿???用微波炉煮水饺,省电省时间又不沾手,三分钟就可以吃到美味的水饺喔!不会破皮,Q弹Q弹的水饺皮好好吃喔!配上加点醋的葱蒜酱油,嗯~~超开胃!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
懒人实验No1. 三分钟微波炉煮水饺 (插画版) - 第二步:
◆材料: (A)水饺.盐.香油 (B)葱.蒜.酱油.醋 ◆步骤: 1. 微波炉煮水饺:将A材料的水饺放入" 可以微波的碗"中, - 第三步:
依序加入少许的盐(提味用) 和香油 - 第四步:
在碗中注入热水(盖过水饺) - 第五步:
放入微波炉,强火微波3~4分钟,把汤倒掉,水饺就煮好啰! (冷水煮水饺要微波8~10分钟,在把汤到掉唷) - 第六步:
◆炎炎夏日的葱蒜酱油:葱花随意,蒜头切片或拍碎,倒入酱油和少许白醋,超开胃的! ◆开胃话梅水饺沾酱: 把话梅泡在里酱油里,静置一夜,就是好吃顺口会回甘的水饺沾酱啰! - 第七步:
粉丝团: 部落格: 如果喜欢Dara的插画食谱的话,麻烦到粉丝团按讚和收藏唷,您的按讚是我持续研发食谱的动力,谢谢:) - 第八步:
有关Miss Dara达拉小姐: 台南人,在台中读研究所,是个半工半读的烟酒生,平时蚁居在三坪半的小套房,画插画和做设计,并研发懒人料理,希望可以十指不沾阳春水的端出一桌好菜!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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