韩式烧肉饭
辣辣的的韩式酱加上甜甜的烧肉酱,拌入蔬菜牛肉,甜甜辣辣好下饭!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蔬菜切成条状如图所示,牛肉加入米酒、酱油、太白粉抓腌备用。 - 第二步:
洋葱、蒜末、红萝卜先入锅拌炒。 - 第三步:
红椒、鸿禧菇下锅。 - 第四步:
牛肉下锅炒熟。 - 第五步:
韩式辣酱+烧肉酱+热水搅散,加少许至锅中拌匀试口味,不够再适量加入,最后加入葱段,少许芝麻油即可完成。 - 第六步:
盘中盛入白饭(两盘),放上烧肉、适量生菜装饰就可以上桌啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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