法式土司(快速/早餐/早午餐/下午茶)

在家也能有早午餐餐厅的氛围跟料理,利用微波炉加热再煎让口感更膨软更湿润。简单经济的食材也能做出餐厅的视觉与口感有空不妨试试。建议使日式厚片土司如果使用普通土司那就要调整牛奶和奶油的量。(本食谱采用日本品牌厚土司製作)
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材料单

  1. 1片土司(中厚度更好)日本品牌
  2. 1颗蛋
  3. 2茶匙糖
  4. 100ml牛奶(土司厚薄调整)
  5. 2汤匙蜂蜜
  6. 1汤匙糖粉
  7. 1小株薄荷(可不用)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备食材。
    法式土司(快速/早餐/早午餐/下午茶)的加工步骤
  2. 第二步:
    土司用叉子轻轻搓洞,正反2面都要。
    法式土司(快速/早餐/早午餐/下午茶)的加工步骤
  3. 第三步:
    把土司切成4份。
    法式土司(快速/早餐/早午餐/下午茶)的加工步骤
  4. 第四步:
    把蛋1颗、糖2茶匙(1茶匙也可)牛奶100ml混合打匀备用。
    法式土司(快速/早餐/早午餐/下午茶)的加工步骤
  5. 第五步:
    把土司放入蛋液2面都沾满放如微波炉1面微波30秒再翻面微波30秒。
    法式土司(快速/早餐/早午餐/下午茶)的加工步骤
  6. 第六步:
    锅中先放奶油10g。
    法式土司(快速/早餐/早午餐/下午茶)的加工步骤
  7. 第七步:
    把土司放入煎至焦黄翻面。
    法式土司(快速/早餐/早午餐/下午茶)的加工步骤
  8. 第八步:
    翻面再⬇️10g奶油再煎至焦黄即可摆盘。
    法式土司(快速/早餐/早午餐/下午茶)的加工步骤
  9. 第九步:
    淋上蜂蜜撒上糖粉摆上薄荷叶完成。
    法式土司(快速/早餐/早午餐/下午茶)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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