美国起士牛肉排
香气十足的牛肉排带着半溶的起士再搭配着松软多汁的起士内馅,大大的咬上一口,绝对是妳今晚必学的一道食谱 更多介绍皆在我的人气博客里: 官家菜blogger: /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将牛绞肉、炒至上色的洋葱碎、泡过牛奶的白吐司及起士(约30g)混合并调味后放在手上做成等量的椭圆形 - 第二步:
将牛肉排放入热油锅内煎到二面上色后取出 - 第三步:
在牛肉排上面均匀的铺上起士丝(约70g)后再放入烤箱里烤到起士软化,温度设定为160度C烤焙时间约为5到8分钟 - 第四步:
烤好的成品再搭配一些蔬菜就可以是相当丰盛的一道美味佳餚了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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