鲜蛤蜊蚂蚁上树

这道升级版蚂蚁上树,多了蛤蜊的鲜美汤汁,还能吃到肥美饱满的蛤蜊肉,一端上桌立刻秒杀,恨不得把盘子也舔一舔呢!😆
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材料单

  1. 50g绞肉
  2. 的10-15颗蛤蜊
  3. 1/4小匙姜末
  4. 1束冬粉
  5. 1/4小匙蒜末
  6. 1大匙油
  7. 1小匙葱末
  8. 2小匙豆瓣酱
  9. 1-2大匙酱油
  10. 1/2小匙糖
  11. 少许胡椒
  12. 1小匙麻油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蛤蜊吐沙小秘诀:将蛤蜊完全浸泡在水中,加2大匙盐(用便宜的精盐即可),放在暗处至少2-3个小时,要狠狠的咸死它们,才会把沙吐的一干二净哦!(阿弥陀佛😅)完全吐沙的蛤蜊鲜甜度真的大大升级喔!将1大匙米酒拌入绞肉,稍微去腥。备好爆香料的所有食材。
    鲜蛤蜊蚂蚁上树的加工步骤
  2. 第二步:
    再插播一个葱保存的小秘诀,把葱洗净沥去水份后,切段后将葱白、葱绿,分别放入铺好厨房纸巾的保鲜盒中,再盖住后并盖上盖子放入冰箱,可以存放至少2个星期哦!但当然还是尽量早点用完比较好啦~
    鲜蛤蜊蚂蚁上树的加工步骤
  3. 第三步:
    起油锅开始爆香葱姜蒜,然后加入豆瓣酱炒香(照片中只有一咪咪是因为家里那罐是朝天椒风味,我只好很俗辣的只下一点点...😅),喜欢重口味可以酌量多加一点哦!(酱油的量也需调整)
    鲜蛤蜊蚂蚁上树的加工步骤
  4. 第四步:
    然后倒入绞肉拌炒鬆散。
    鲜蛤蜊蚂蚁上树的加工步骤
  5. 第五步:
    绞肉炒鬆开后就可以加入除了麻油外所有的调味料,加入1/2量杯水,冬粉跟蛤蜊同时下锅,等汤汁快收干,蛤蜊也都全开时,加麻油拌匀,起锅缀以葱花装饰。
    鲜蛤蜊蚂蚁上树的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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