水饺再利用做成煎饺
自己包了水饺吃了几天之后 有点腻了想换口味 就自己换成煎饺
2014 阅读
112 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
吃剩的生水饺起油锅，把水饺整齐地摆入锅内用小火先煎个一下再倒入面粉水(面粉不需要太多)水要超过水饺的一半
- 第二步：
然后盖上盖子，转成中小火慢慢煎不能掀盖子，利用水蒸气将煎饺可以熟透听看看锅内还有没有水声等水声消失就是收干了不能一直翻动煎好之后倒扣盘子第一次太急了盘子没倒扣成功
- 第三步：
第二次就还蛮成功的只是我没有排好没能做成雪花煎饺
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复