京酱肉丝

咸咸甜甜味道浓郁的肉丝配上清爽的葱丝,配上一碗饭或着夹在烧饼中间吃都是很好的选择
icook 1705 阅读

材料单

  1. 300克肉丝
  2. 100克葱丝
  3. 10克蒜末
  4. 1/2小匙辣豆瓣酱
  5. 2大匙酱油
  6. 1小匙番茄酱
  7. 1小匙味精
  8. 1小匙芝麻酱
  9. 1/2小匙胡椒粉
  10. 2大匙甜面酱
  11. 少许米酒
  12. 半颗鸡蛋
  13. 3大匙水
  14. 1小匙太白粉
  15. 3小匙白糖
  16. 少许沙拉油
  17. 少许太白粉水
  18. 少许香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    肉丝加入腌肉用的酱油、味精、胡椒粉及米酒搅拌至黏手 加入鸡蛋搅拌均匀 加入太白粉搅拌均匀 加入少许沙拉油拌匀备用 葱丝我们用根部往上10公分左右的这一段 切下来后对半切,再切成丝 葱白的部分比较甘甜,葱绿的部分则较为辛辣,所以我们使用葱白的部分和一些些葱绿配色 (不喜欢葱的也可以用小黄瓜)
    京酱肉丝的加工步骤
  2. 第二步:
    油烧热后转小火再将肉丝下锅 等下层肉丝的表面变白后再搅动 将肉丝搅散并慢慢拨动直到全部的肉丝表面都变白 捞出备用
    京酱肉丝的加工步骤
  3. 第三步:
    油烧热后加入蒜末、辣豆瓣酱、番茄酱炒一下 加入芝麻酱、甜面酱、酱油、水、白糖、味精、米酒搅拌均匀,然后煮滚
    京酱肉丝的加工步骤
  4. 第四步:
    加入肉丝翻炒30秒左右,勾芡 加入香油然后关火
    京酱肉丝的加工步骤
  5. 第五步:
    盘中摆上葱丝或小黄瓜丝
    京酱肉丝的加工步骤
  6. 第六步:
    将肉丝均匀的铺在葱丝上
    京酱肉丝的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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