鲜奶馒头
今天用牛奶和鸡蛋和面,做了一锅奶香开花馒头,松软香甜又好吃,好吃的鲜奶馒头,小孩很爱。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
材料先准备好,备用. - 第二步:
温鲜奶放入碗中,依序放入糖,酵母搅拌均匀,备用. - 第三步:
将作法2分次倒入面粉内,用手揉捏至表面光滑面团成型不沾手. - 第四步:
揉好的面团放入空锅,盖上盖子静置1小时发酵. - 第五步:
桿成长条状,折3折,重覆3次桿和折的步骤,最后桿成1大片. - 第六步:
长边的一侧,用手指头压开,另一边卷起,最后收口捏紧. - 第七步:
用手搓成长条状后,收口向下,切成一个个小面团(2根手指的距离). - 第八步:
放在烘焙纸上或电锅中再发酵30分钟(插电不按电源)成2倍大. - 第九步:
电锅外锅放1杯水,水滚后放入电锅蒸10~12分钟.(建议旁边放一根筷子,避免水滴到馒头上)热腾腾的鲜奶馒头好喽.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
天气热发酵时间可以调整为45分钟,天冷75分钟.
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