一锅到底之咖喱炖饭
想吃咖喱饭又懒得煮一锅饭+一锅咖喱,直接把想吃的通通丢进去,一锅煮到底😆😆
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洋葱切丝、红萝卜切小块先下锅炒透 - 第二步:
其他食材也切成合适的大小 - 第三步:
所有食材都丢进锅里拌炒,我会在此时把盐巴加进去,接着倒入足够淹没所有食材的水量,洗过的米也在此时放入 - 第四步:
煮至白米熟透后,便放入咖哩块跟起司片拌匀,在咖哩内加入起司片,我觉得有加倍浓郁的效果 此时只需开小火就可以了 - 第五步:
准备上菜啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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