奶油洋葱炒蘑菇

奶油蘑菇炖鸡,奶香浓郁,肉嫩多汁,蘑菇加上奶油的香气再配上洋葱的甜味,超赞😃 ,一口就沦陷了,味道一点也不输外面的,超浓郁好吃。
icook 1870 阅读

材料单

  1. 200克蘑菇
  2. 半颗洋葱
  3. 2/3匙蜂蜜或糖
  4. 1支葱
  5. 2匙酱油
  6. 5瓣蒜
  7. 15毫升水
  8. 适量奶油
  9. 少许黑胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蒜压扁,葱切段,洋葱切丝,蘑菇切半。
  2. 第二步:
    热锅加奶油,加入蒜,再加入洋葱炒至透明。
  3. 第三步:
    同一锅加蘑菇和所有调味料,收汁后,加入葱段稍微拌炒即完成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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