墘面

料理方式超懒人大家都会做

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材料单

1包后面
350cc水
1颗蛋

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
打开
第二步：
倒入碗
第三步：
加入350cc水(冷热皆可)
第四步：
微波加热5分钟煎一颗蛋完成

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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