OmniPork新餐肉减糖花生酱汉堡
因为在努力减糖,我使用了自制的低糖餐包(没有使用面粉),试吃的时候觉得新餐肉与我喜欢的零卡花生酱味道很搭,因次在面包上涂了花生酱来代替酱汁,夹上超级食物羽衣甘蓝菜汉起司,最后再放入一片新餐肉。很快的我的花生酱新餐肉汉堡就完成了。吃起来觉得这个汉堡实在太美味了,新餐肉与花生酱搭配出咸香好味道,与起司也很搭,羽衣甘蓝菜脆爽,还能加入蔬菜清爽的感觉,让人觉得这个新餐肉汉堡真的吃不腻啊!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
使用OmniPork新餐肉,可以让减醣饮食製作起来很轻鬆,超级适合忙碌的现代人。 - 第二步:
反式脂肪0公克、胆固醇0毫克、甚至连糖都是0公克呢!对于一个产后发福,努力减醣控制体重的二宝妈而言,根本是天降福音。 - 第三步:
「冷冻」的状态下就可以直接烹调,这也太方便了,像我们家中有幼儿,因此外出采买食物不是很方便,总是一次多买一些放到冷冻库中备用。新餐肉不论是包装的份量、或是使用的时候不用解冻,都可以省去家庭主妇很多宝贵时间。 - 第四步:
按照包装上的指示「一分钟后翻面,共煎4分钟」甚至还不用调味呢!真是太方便了,觉得厂商太聪明了,完全抓住主妇的心。刚煎好热呼呼的新餐肉,外观上与真的肉根本没有差别,趁热我赶快吃了一片原汁原味的新餐肉,觉得太好吃了,没有肉的腥味却有肉的香气与口感,本来只想要吃一片,筷子却停不下来又多吃了两片。 - 第五步:
在没有使用面粉的减醣餐包内,涂上不含糖的花生酱。 - 第六步:
放上羽衣甘蓝菜、与起司片、还有好吃的OmniPork新餐肉。 - 第七步:
先生下班后也做给他吃,不出所料,虽然先生也是爱好肉食的人,但是他完全没有发现自己吃下去的是植物肉,还频频讚美好吃。最后我揭晓答案:「你今天吃的就是传说中的新餐肉喔!」他还感到很讶异,看来新餐肉可以成为我家餐桌上的常客啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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