菊苣新餐肉沙拉

下班后能快速上桌的一道菜,这道沙拉使用了全植物性材料OmniPork新餐肉,将新餐用两煎至金黄,再将其他食材切成小块,加上沙拉酱,就是一道简单又美味的开胃菜,超级好上手,一起来试试吧!
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材料单

  1. 2片OmniPork新餐肉
  2. 1把菊苣
  3. 1条香蕉
  4. 6颗蕃茄
  5. 1小把烤土司丁
  6. 1大匙沙拉酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备材料:OmniPork新餐肉、菊苣、香蕉、蕃茄、烤土司丁、沙拉酱。
    菊苣新餐肉沙拉的加工步骤
  2. 第二步:
    将OmniPork新餐肉从冷冻库拿出后,不用退冰,直接用平底锅用中火将两面各煎2分钟后,看到这美丽的金黄色就可以准备先起锅了哦。
    菊苣新餐肉沙拉的加工步骤
  3. 第三步:
    将煎好的OmniPork新餐肉,取出备用。
    菊苣新餐肉沙拉的加工步骤
  4. 第四步:
    将OmniPork新餐肉切成小块,香蕉切成片状,蕃茄对半横切备用。
    菊苣新餐肉沙拉的加工步骤
  5. 第五步:
    依序将菊苣、OmniPork新餐肉、香蕉、蕃茄及烤土司丁照自已喜欢的摆法,平均舖在沙拉碗里。
    菊苣新餐肉沙拉的加工步骤
  6. 第六步:
    再均匀的挤上沙拉酱,即可准备上桌啰。
    菊苣新餐肉沙拉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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