豪华牛肉三明治
早餐很重要一定要吃喔！ 匆匆忙忙出门买不如轻鬆在家做。 铸铁盘烤面包、再煎个荷包蛋， 十分钟营养丰富的早餐就上桌啰！(｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的厨房实验
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
铸铁烤盘烤面包，加个重物在上方也能做出漂亮的烙痕。
- 第二步：
同时在另一炉火煎荷包蛋。
- 第三步：
组合步骤请看影片 ^o^ >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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