玉米炼乳焗塔
小孩跟着做点心,让他们参与其中,了解料理过程,他们自己也玩的很开心~简单的食材让他们都能轻松操作,完成品后他们也很有成就感~~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备材料
- 第二步：
小塔皮先用叉子戳几个小洞
- 第三步：
一大匙玉米粒放进小塔皮里面
- 第四步：
加上适量鹰牌炼奶
- 第五步：
搅拌均匀
- 第六步：
最后加上乳酪丝,烤箱预热180度c,烤10-15分钟
- 第七步：
香喷喷的玉米炼奶焗塔就完成啰~~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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