玫瑰花南瓜馒头~~多可爱的玫瑰花!
今天又来揉南瓜面团了,揉到汗水是大珠小珠落玉盘铛铛铛!玫瑰花南瓜馒头!美吧! 更多详细图片作法请参考
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
酵母粉+水+少许份量中的糖,搅拌均匀,静置发酵。(约15分钟,用温水可以加速发酵!) - 第二步:
将南瓜泥、糖、面粉、酵母液加入搅拌均匀。 - 第三步:
在工作台上洒些面粉,取出面糰,要揉至表面光滑将面糰桿平桿薄(约需15分钟),卷起面团成条状。(因南瓜含水量高,不用再加水!) - 第四步:
将面糰分割10g小面团,搓圆,再压平。 排列好5片后,从中对切。 - 第五步:
慢慢卷起。 要儘量对齐卷,卷起后,再塑型即可,一定要5片面糰,少一片都不行喔。 4和5的步骤也可以改成5片花瓣一次卷起后,再从中对切、塑型。 - 第六步:
再小美容一下,将烘培纸切割成适当的大小,放上面糰。静置常温两小时。(需发酵至原本的两倍大,即发酵完成) - 第七步:
静置常温两小时。(需发酵至原本的两倍大,即发酵完成) - 第八步:
用电锅或蒸笼中火蒸15分钟,即可享用美丽又热腾腾的玫瑰花南瓜馒头。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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