深夜食堂～日式海鲜炒乌龙
软Q弹牙，口感配料十分丰富的海鲜炒乌龙，轻轻鬆鬆就能让你完成一道营养美味的晚餐，也可选择自己喜欢的配料或是冰箱剩下的食材，不知要煮什么的时候就选择这道日式家常小吃吧
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将乌龙面用热水淋过使其分散开来 - 第二步：
起油锅，将洋葱丝、香菇丝、葱段炒香后，接着放入虾子、鲑鱼，拌炒后加入调味料，煮至海鲜快熟 - 第三步：
加入步骤1的乌龙面，稍微煨煮至面条软化入味，接着放入西生菜，淋上乌醋稍微拌炒均匀即可起锅享用
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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