奶油凤梨烧肉

利用当季凤梨做出香甜奶油凤梨酱汁,加上煎的金黄的猪梅花烧肉片,配白饭或生菜包肉都好吃喔!
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材料单

  1. 2人份梅花猪肉薄片
  2. 适量奶油
  3. 适量凤梨
  4. 2大匙日式柴鱼酱油
  5. 少许胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    猪肉越薄越好不需要调味直接以奶油煎熟
    奶油凤梨烧肉的加工步骤
  2. 第二步:
    盛到盘子待用
    奶油凤梨烧肉的加工步骤
  3. 第三步:
    再以原煎猪肉的油锅(奶油锅)炒凤梨丁至软后加入两大匙日式柴鱼酱油、糖少许、胡椒粉少许煮滚约一分钟后
    奶油凤梨烧肉的加工步骤
  4. 第四步:
    将酱汁淋到肉盘上即完成
    奶油凤梨烧肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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