地瓜牛奶
地瓜牛奶吐司【味蕾周记】
地瓜拥有丰富的纤维质有助于代谢体内不好的宿便，同时可清除微细血管中的废物，以防止钙质流失。同时地瓜的防癌功效也已经获得科学界的证实，在所有的食物当中，其防癌效果堪称第一！地瓜可食用的方式非常多元，今天先来试试地瓜吐司吧！
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