烩海参
香菇烩海参(一锅到底)
鲍、参、翅、肚是中餐里的四大「海味」，其中海参营养价值相当高，不仅高蛋白、低脂肪、低胆固醇，还有丰富的胶原蛋白和超过50种对人体生理活动有益的营养成分，是高血压、冠心病、肝炎等病患者及老年人的食疗佳品。 天气渐渐凉了，一起来道香喷喷、QQ嫩嫩的料理补一下吧！
【过年菜！】鲍鱼花胶烩海参
新年煮新年菜！肥舅父大厨准备了最顶级酒店的干鲍鱼、花胶和海参煮法，按这个住家过年食谱煮鲍鱼花胶烩海参，为自己和家人送上最豪华美味的新年大餐! 附影片教学 ->&gt后/ 希望帮到你吧 ！
