养生蔬菜汤~铸铁锅食谱

天凉就来碗热呼呼的蔬菜汤暖暖一家人的胃吧! 喜欢我的分享吗~欢迎加入谢太太的生活小事粉丝专页 /

皇帝豆鱼丸汤

做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

椰香咖哩锅汤底🌿

椰香咖喱🥥香到灵魂深处‼️椰香浓郁~拌饭巨好吃,椰浆的香醇与滑顺的咖哩香气融合,光闻到味道就让人食指大动,鲜甜的口感在唇齿之间停留,加入当令蔬菜等食材,就是一道满满南洋风味的烹任,不需要熬煮即可快速完成,快跟着观音山主厨,一起素食烹任简单做吧!​

小厨娘❤凤梨苦瓜鸡汤#电锅

夏天苦瓜盛产 加上酸香的荫凤梨🍍 煮成鸡汤消暑降火气🍃 有时候买了新鲜凤梨,我也会把纤维较粗的凤梨心加到汤里,会更有层次喔💕 如果小孩对苦味比较敏感,所以要把苦瓜籽籽内膜用汤匙刮干净再川烫过,我家小孩才三岁就能接受这道汤品喔😋

温润补肾汤

手脚冰冻记得多喝温润汤水补身。「温润补肾汤」特别加入中药材海马,海马味甘性温平,含丰富蛋白质、维他命和矿物质,有固肾壮阳的功效。此汤对改善肾阳虚衰、腰酸痛、四肢冰冷、身体衰弱很有用。good

虱目鱼肚汤

方便料理的营养鱼汤,我爱充满鱼油的鱼肚。

台式黑轮汤

古早味黑轮摊口味,简单煮煮放些小朋友大人都爱的料。

零失手懒人气炸糖果酥皮小汤圆(气炸锅)

有了气炸锅就一天到晚想炸东西,看到网络大家气炸汤圆,但好大颗,实在不适合肥胖的我,灵机一动,换成小汤圆,也叫屁孩们来自己扭糖果,他们可乐的!扭得很开心呢! 扭完丢气炸锅,简单又好吃推荐给家有屁孩的妈咪们! 欢迎到咖喱家找我们玩 /