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家常菜色
汤
香浓苦瓜奶白汤
太简单,不一定用苦瓜 香浓好喝
icook
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材料单
一条苦瓜切片(其他瓜或萝卜)
一块家乡肉,切粗条
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
家乡肉切粗条,苦瓜切片
第二步:
放入电子锅,按下煮饭键 我家的54分钟,急速煮饭33分
第三步:
时间到,就会像图片中的奶白色汤
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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