花生汤圆

简易的汤圆做法可变换出不同口味(ゝ∀・)
icook 956 阅读

材料单

  1. 200g糯米粉
  2. 适量热水
  3. 适量面粉
  4. 适量花生粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将糯米粉加水揉成粉糰 ( 会沾黏的话多洒些面粉即可 )
    花生汤圆的加工步骤
  2. 第二步:
    搓成适量大小包入花生粉(可加自己喜爱口味)
    花生汤圆的加工步骤
  3. 第三步:
    下锅煮熟再沾上花生粉即可
    花生汤圆的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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