戴燕菁

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

荔枝多多气泡饮

夏天荔枝自由了必须来杯荔枝气泡养乐多!,吃得到荔枝的果肉及香气,多多被气泡水🫧稀释后微酸微甜刚刚好,可以边吃果肉边享受气泡水的口感, 真的太棒了!

彩椒虾仁

哈喽朋友们好,这是几桌家常宴席里的凉菜,彩椒拌虾仁,用的是开背虾仁。十分钟快炒上菜的简易小菜,和夏日相配、色彩鲜艳的炒虾仁,好味又有营 ~

辅食面线煎

⚠️宝宝辅食 天凉了给宝宝来一碗热乎乎的面条 蔬菜自由搭配 暖胃好吃又营养~ ,还不能试过蛋白的宝宝可以只用蛋黄 〉不想加鸡蛋的话,可以用低筋面粉替代。

零添加自制肉松

低卡健康,零添加,家里有不爱吃饭的娃娃,那您得试一下!家里有许多肉品,一时间很难消化, 又怕冰在冷冻库对于消灭它这件事会更加怠惰, 刚好家里的肉松也吃完了,那么就来试试自制肉松吧! 比想像中简单许多,只是真的需要时间、耐心及臂力, 😀 尤其炎炎夏日待在厨房内,更是一大考验, 看着成果着实令人满足, 有兴趣的你跟我一起试试看吧。

奶粉溶豆

溶豆是以柠檬汁、玉米为主料的食品,宝宝最爱的零食,今天做原味的,入口即化,一起动手实现溶豆自由吧 。

小卷娃娃菜

娃娃菜的新吃法,蔬菜卷饱腹又富含丰富维生素😁,简单好吃的家常菜~不用太多调味就很鲜甜,小卷酱是现成的,品牌不限,对于上班族来说真是极为方便。

韩式家庭豆腐锅酱

韩剧同款豆腐锅,一边追剧一边吃,韩式豆腐锅很不错 不太辣 又够味 用来烧豆腐 不煮汤 也很好吃。

香菇芋头瘦肉粥

儿时看着妈妈从田里提着芋头回来,便满心期待晚上的芋头粥,一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。

金黄珠葱蛋炒饭

一根小葱两个鸡蛋,炒出的大米饭色泽金黄,颗粒分明实在太香了。珠葱蛋炒饭的做法如下:1. 珠葱切小段分珠葱白与珠葱青 2. 红萝卜切小丁 3. 打四颗蛋其中二颗蛋黄捞入白饭上其他放碗内不用打散

葱油鸡~超简单年菜

葱油鸡是道听起来很厉害,做起来却很简单的菜餚。 蒸熟之后,淋上葱油汁就能完成。 不必大费周章的炒,一家数口作一整隻鸡,一家两口就来隻大鸡腿,使用电锅或是蒸笼就能轻鬆上菜。