温娜瑾

这家伙很懒,什么也没写
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5年前

韩式鲜甜大酱番茄蚝汤

超鲜甜既没有脂肪可言!!!! 请大家继续支持我,如果喜欢我的食谱,请like我及订阅我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

清蒸波士顿龙虾

想要更香,龙虾就完全清蒸,不用调味,起锅前淋调味好的热葱油 青葱油:加1大匙油,热锅,放一点蒜末爆香,加点鲜味粉、白胡椒调味,再加入切成丝的青葱拌一下,趁热淋在龙虾上即可

破布子蒸鳕鱼【电锅料理】

利用破布子罐头清蒸鳕鱼,直接放入电锅,不需其他额外调味就很好吃,步骤简单轻鬆上桌~ -- 欢迎追踪 Yami ,陪你一起轻鬆做料理 😉 /

免烤箱简单手作~芝麻豆腐布丁(影片食谱)

这个芝麻豆腐布丁其实是要做给女儿吃的,但不加糖的话也很适合当宝宝的副食品唷 (牛奶改成配方奶) ! 而且做法简单又快速,只要准备豆腐+芝麻+牛奶三种主食材就好了~ 浓浓的芝麻香+豆香味,吃起来就像芝麻豆浆的味道XD 完全无负担又很清爽,大家有机会试试看吧~ 高清影片:

蒜炒甜豆筴黑木耳

一道菜包含多样蔬菜和口感,丰富的色彩让便当看起来更美味可口让人食慾大开。 适合全家大小食用,唯痛风患者要避食黑木耳。

所有愿望一次满足 烤蛋

想吃什么料就加什么,造型烤盘有多少位置,就可以做多少口味,所有愿望一次满足啊~~ FB:

亲子丼 (轻鬆上桌🐔🥚)

鸡肉与蛋的结合,亲子丼为大家熟知的日式丼饭,味道舒服简单,适合全家品嚐。无论是鸡肉本身的调味或是佐料的选择,都可让这道丼饭有不一样的风味与特色。用一点点巧思打造一碗专属的日式丼饭! 欢迎来美食家坐坐:

自製芒果青(情人果)

炎炎夏日已然到来,这时候来些开胃消暑的甜点,真的是一件再幸福也不过的事情, 让我想到,每每去吃宴客菜,那上桌的冰凉情人果, 其实,在家里面自己做,也不算是太难,只是需要时间, 不过,所有的过程,都能看的清清楚楚,着实让人感到份外的安心呀~

低糖料理 牛肉藜麦温沙拉

秋天就是要吃暖胃的温沙拉~ 想要在需要补充越来越多热量的秋天继续保持苗条健康的身材, 不得不说饮食控制还是非常重要的. 这道藜麦温沙拉, 比起白米饭更富含纤维素, 不仅可以代替白米饭增加饱足感, 而且粒粒分明口感佳, 加上一些配料, 还可以增加风味及香气, 让你在秋天也可以品尝暖胃暖心的温沙拉~ 最重要的是, 只需10分钟左右就可以完成啰!