懒人料理的极致～只要把材料全部铺好送进烤箱，而且全程只要一个烤盘！鸡腿肉的丰富油脂和蔬菜的水份，一起经过烘烤后，释放出美味的汤汁，鸡肉烤得软嫩，蔬菜的鲜甜更加浓缩，无需太多调味，就能品嚐到食物的自然原味，这就是义式料理的精髓～ 🎈欢迎来到我的自high厨房游玩！ 👉🏻Facebook:

澳洲两人生活记 买好久的咖哩今天终于派上用场 手边没有马铃薯🥔所以这次用所剩的白色地瓜

饶河街夜市好多人在卖的一道平民小吃 小小一份就要6~70元 常常吃不过瘾 自己diy来作 发好的鱿鱼一斤只要70元 老公的下酒菜 全家人的餐桌菜 都很适合 份量多到你吃到想吐~~重点是 这道小吃作法 一点也不难喔 准备的东西也不多 come on ~~

这道汤品是非常的清甜,这道汤适合一年四季，清甜不油腻，也适合正在减肥的女性朋友喝，低卡无负担

炒蛤蜊老少咸宜，做法也很简单，掌握两个重点，就能万无一失了!! 配饭下酒，拌面(义大利面)，还是做成简易炖饭，可以变化利用的点子非常多喔~~

充满海洋香气、鲜甜弹嫩的淡菜， 台湾马祖在5-9月所产的淡菜最为肥美， 赶快用来做出充满地中海风情的料理吧♪ 蛤蜊也可以用这样的料理方式， 搭配面包或义大利面都非常可口唷♡ 幸福小厨娘♥Olivia邱韵文

克里斯餐桌食谱整理

💪免疫力增强 PROJECT【蒜片】- 2 . 只要这道菜的食谱，在家里也可以享受跟外面西餐厅一样的风味唷😉 . 由于西班牙蒜虾是又简单又好吃，所以招待客人或者Home PARTY时可以轻轻鬆鬆做ONE PAN FOOD。 . 更多的食谱👇👇👇