苹果玫瑰面包布丁_零厨艺浪漫吃
情人节最强甜点提案❤︎零技巧一次收服他或她的眼、胃还有心 ➥超快速,白天上班晚上约会后都来得及 ➥超简单,用吐司折折就好不必手忙脚乱 ➥超吸睛,玫瑰造型比送花更实际更惊喜 ➥超好吃,不败款组合热热一起吃最甜蜜 ➥超便宜,经济实惠照顾荷包心意不打折 ...过年吃其实也不错啦,红色喜气、花开富贵、平平安安嘛,哈哈。
五分钟完成!低卡蒟蒻凉面★零电视之家
一包蒟蒻面差不多180公克,竟然才不到九大卡,而且超有饱足感,根本就是夏日减肥瘦身的圣品。 五分钟即可完成的超低卡蒟蒻凉面,再配上一些蔬菜,让营养更完善均衡。 *欢迎光临零电视之家新网站
日式咖哩饭 【新手料理】
日式咖哩通常都不辣,而且甜甜的,很适合一家人享用。只要用日式咖哩砖,就可轻鬆做到日式风味,30分钟搞定!配什么肉类蔬菜也可,热腾腾一大锅,超满足!咖哩汁超下饭,配意大利面也很美味,新手不败的菜式! 可到我的Facebook专页,看更多食谱及英国生活分享>
凤梨芒果牛奶冰淇淋(完全新鲜水果製作)
冰品是盛夏最令人无法抗拒的甜点,吃外食,你无法预知吃下了多少垃圾、化学产品,何不来尝试看看完全新鲜水果製作的冰淇淋,连鲜奶油都不需要喔,既美味又健康!
【快乐EVERYDAY】披萨萝卜糕
主厨:刘仁华 年菜大翻身系列之披萨萝卜糕,吃腻了干煎萝卜糕吗?没关係,快乐主厨们发挥创意,将萝卜糕与起士结合变身披萨,台式口味上菜噜
弹力牛肉苜蓿芽三明治
夏天偶尔食慾不振,如果不想一次吃的太多,那不如就来场法国人的慵懒午餐时光吧!用法国面包当作三明治基底,再搭上熏牛肉和苜蓿芽,不仅份量刚刚好,清爽的苜宿芽还能为牛肉解腻,并增加纤维量、促进消化,让营养变得更均衡,也不会让血糖上升太多而犯困喔!
威灵顿牛排(自製派皮)
一道需要时间的料理,但是口味却是让人无比的惊喜!入口时的奢华感,起因为层层堆迭的食材,是道非常适合宴客的料理喔! 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /