元超悦

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

蔬菜煎

疫情严峻的最近,平日居家工作,假日也不适宜外出,身边的朋友都怕疫情解封后,身材也跟着走样,今天就来做个简单又健康的蔬菜煎,喜欢什么食材,都可以加进去喔!

减糖芒果奶酪

最近芒果很多又好吃 但外面奶酪太甜又贵贵的 最近又在减糖饮食 所以决定自己来做这一道简单的甜点

炒豆干碧玉笋(全素)

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。

♡宛の美好”食“光 ✿ 迷你寿司船

肚子饿又怕胖,推荐健康点心拯救你~每朵菇菇也充满水份,口感爽脆。搭配别俱风味的麻油海苔,带着流连忘返的麻油香气,口感清爽而不腻,酥脆扎实的新鲜原料,彻底抓住了我的胃!超爱麻油海苔的,一吃就上瘾!❤(≧∀≦)v

泰式酸辣海鲜汤

酸辣带劲「TOM YUM KUNG」汤品原来超简单!跟着我们作法,完美拷贝泰式经典滋味吧!

#137 塔塔酱 炸鱼排

简单塔塔酱,虽然少了酸黄瓜, 但用优格与柠檬的酸来代替,也是有独特口感的, 再搭配鱼肉炸物、洋葱圈~就成了下午茶好食光。 有不错的方法很欢迎一起讨论:) ‣‣ 视频教学:​​​​​​

焗烤洋葱鲔鱼法国面包*懒人版*

一直觉得法国面包没做点花样变化就吃下肚很可惜,心里想着之前在西餐厅里吃到的法国面包料理,脑子突然灵机一动,就做我爱的鲔鱼口味吧,深夜里找了几个参考用的食谱,一早起床就凭着感觉制作了。

法式牛排佐勃根地红酒酱

浓郁的勃根地红酒酱,搭配鲜嫩多汁的牛肉,愈嚼愈香,轻松享受高级的法式风情。更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》