夏日凉拌小菜! 家常辣拌豆芽菜

家常版的凉拌豆芽菜用的是些厨房里随手可得的酱料~大家可以随意试试! 网志版:
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材料单

  1. 一包豆芽菜
  2. 一大匙香油
  3. 一支青葱
  4. 一小匙糖
  5. 一小匙盐
  6. 一大匙酱油
  7. 适量芝麻
  8. 一小匙辣椒粉(可换成生辣椒.辣椒酱)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    豆芽菜烫熟后放在冷开水里冰镇一下, 我大概用滚水烫个1-2分钟左右~
  2. 第二步:
    青葱切细
  3. 第三步:
    把所有材料在大碗里混合均匀即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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