香肠年糕串
六一过节,跟妹妹在家也能撸个串!年糕香肠串,臭妹妹怎么吃都不够!你有吃过肠糕肠糕吗?! 超级简单但超级好吃的小点心 肚子饿时做个香肠年糕串来吃吧^^ 好吃的东西不能只有我知道对吧?! 美食就是要大家一起吃才会更好吃^^ 喔~ 真的太好吃了^^ 作法及材料也很简单~ 一定要做来吃看看喔^^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
于锅内倒入食用油 转一转锅子均匀上油 放进炒年糕用的年糕条 边煎边转动年糕 让外观整体变酥脆 用小火煎至整体像油炸过的样子 (也可以年糕是要用炸的) 把煎好的年糕放到一旁预备 - 第二步:
放一点油 炒一炒把香肠烤熟 待香肠熟透后 再次放入年糕一起炒热 - 第三步:
拿出竹籤串上一根年糕一根香肠 两个轮流插上串成一串 (原本的做法会先把年糕和香肠串好一起油炸 但我觉得这样的做法比较方便) 年糕和香肠要一口一起吃下才美味 所以串的时候一定要算好数量喔^^ - 第四步:
制作酱料 放上锅子倒一点油 火力转为小火 放入2匙蒜泥炒一下 番茄酱4匙、辣椒酱0.5匙(做给小朋友吃不用加喔) 苹果汁5匙(汽水也可以) 用小火加热把酱料混合均匀 炒至酱料整体起泡时关火 - 第五步:
把酱料抹在串好的肠糕上就完成啰~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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