香肠年糕串

六一过节,跟妹妹在家也能撸个串!年糕香肠串,臭妹妹怎么吃都不够!你有吃过肠糕肠糕吗?! 超级简单但超级好吃的小点心 肚子饿时做个香肠年糕串来吃吧^^ 好吃的东西不能只有我知道对吧?! 美食就是要大家一起吃才会更好吃^^ 喔~ 真的太好吃了^^ 作法及材料也很简单~ 一定要做来吃看看喔^^
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材料单

  1. 一包长条年糕(炒年糕用)
  2. 一包一口小香肠
  3. 2匙蒜泥
  4. 4匙番茄酱
  5. 0.5匙辣椒酱
  6. 2匙寡糖(可用蜂蜜替代)
  7. 5匙苹果汁(汽水也可以)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    于锅内倒入食用油 转一转锅子均匀上油 放进炒年糕用的年糕条 边煎边转动年糕 让外观整体变酥脆 用小火煎至整体像油炸过的样子 (也可以年糕是要用炸的) 把煎好的年糕放到一旁预备
  2. 第二步:
    放一点油 炒一炒把香肠烤熟 待香肠熟透后 再次放入年糕一起炒热
  3. 第三步:
    拿出竹籤串上一根年糕一根香肠 两个轮流插上串成一串 (原本的做法会先把年糕和香肠串好一起油炸 但我觉得这样的做法比较方便) 年糕和香肠要一口一起吃下才美味 所以串的时候一定要算好数量喔^^
  4. 第四步:
    制作酱料 放上锅子倒一点油 火力转为小火 放入2匙蒜泥炒一下 番茄酱4匙、辣椒酱0.5匙(做给小朋友吃不用加喔) 苹果汁5匙(汽水也可以) 用小火加热把酱料混合均匀 炒至酱料整体起泡时关火
  5. 第五步:
    把酱料抹在串好的肠糕上就完成啰~

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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