泰式酸辣海鲜汤

酸辣带劲「TOM YUM KUNG」汤品原来超简单!跟着我们作法,完美拷贝泰式经典滋味吧!
icook 2906 阅读

材料单

  1. 15克油
  2. 6隻虾子
  3. 1个LECREUSET珐琅铸铁圆锅
  4. 1000毫升高汤
  5. 食物袋Pockeat
  6. 5克南姜粉
  7. 1小把柠檬叶
  8. 6克香茅干
  9. 35克泰式酸辣调味酱
  10. 15毫升泰式鱼露
  11. FRESCO有机椰奶COCO
  12. 50克砂糖
  13. 1颗蕃茄
  14. 7颗鱼丸
  15. 8颗蛤蜊
  16. 10毫升柠檬汁
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    下油,将虾头放入锅中爆香,倒高汤,把虾头捞出。
    泰式酸辣海鲜汤的加工步骤
  2. 第二步:
    将南姜粉、柠檬叶、香茅干放入锅中,以小火煮1分钟至香气出来。
    泰式酸辣海鲜汤的加工步骤
  3. 第三步:
    加入泰式酸辣调味酱、泰式鱼露、椰奶,搅拌均匀。
    泰式酸辣海鲜汤的加工步骤
  4. 第四步:
    再放入砂糖调味,最后下番茄、鱼丸、蛤蜊、虾子,待所有食材煮熟后倒入柠檬汁即完成啰~(配料可依照个人喜好添加喔)
    泰式酸辣海鲜汤的加工步骤
  5. 第五步:
    想与亲朋好友分享泰式酸辣海鲜汤,用Pockeat 食物袋轻鬆带出门!耐热防水,干湿皆可装,还可依内容物捲动扣带变化大小,独特的黏扣把手设计,方便好携带喔!
    泰式酸辣海鲜汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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