清爽蔬菜海鲜汤
非常有名的汤，清爽蔬菜海鲜汤，夏天喝酸辣开胃，鲜美可口的海鲜汤，在家自制原来这么简单就能搞定，适合全家人喝的裙带菜鲜虾汤，家里有孩子的一定要试试～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
先将水、吻仔鱼、纺鱼、高丽菜丝、鳕鱼丸，加入锅子煮滚 - 第二步：
放入鸡高汤两颗 - 第三步：
秋葵切小块，加入汤锅煮滚后， 加入海菜，煮滚后倒入蛋花 起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
海菜一定要最后下才会翠绿，想要汤浓秋葵可以在第一步骤的时候就先下
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