麻辣素鸡丝*萍姊

麻辣系的开胃凉菜

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材料单

0.5个素鸡
0.5个小黄瓜
1条辣椒
1匙辣椒粉
1匙花椒粉
1匙糖
1T香油
1匙醋

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
素鸡及小黄瓜切丝，辣椒切片，红黄萝卜切丝
第二步：
将红、黄萝卜汆烫
第三步：
全部材料调味料放入盘中，搅拌均匀即可

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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