焗烤洋葱鲔鱼法国面包*懒人版*
一直觉得法国面包没做点花样变化就吃下肚很可惜，心里想着之前在西餐厅里吃到的法国面包料理，脑子突然灵机一动，就做我爱的鲔鱼口味吧，深夜里找了几个参考用的食谱，一早起床就凭着感觉制作了。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
先挖出鲔鱼(尽量避开油)，洋葱切丁后一起拌匀，之后洒上黑胡椒继续搅拌。 - 第二步：
拌匀的材料铺在切开的法国面包(在店里已请店员切成六片)平面上，之后洒上乳酪丝。 - 第三步：
小烤箱预热五分钟，之后再放入法国面包烤约八分钟，直到乳酪丝烤成漂亮的金黄色。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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