鲔鱼

焗烤鲔鱼青花菜

吃鱼好处多,除了能摄取到优质蛋白质,还能补充鱼油(DHA和EPA),有助于预防失智、改善记忆力。 博客来:

焗鲔鱼块甜椒卷卷面盅【高野家3A鲔鱼块】

一盅烤皿内有着满满的各色蔬菜,以及富含3A鱼油,美味大块、量多又实在的鲔鱼块,再撒上小朋友的心头好牵丝起士丝,一经烘烤香气、美味四溢,连挑食的小朋友也通通吃光光,好食材让妈妈着实好放心~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味

焗烤披萨吐司

不会揉面团做饼皮没关系,利用厚片吐司来取代披萨饼皮,一样超美味。

焗烤洋葱鲔鱼法国面包*懒人版*

一直觉得法国面包没做点花样变化就吃下肚很可惜,心里想着之前在西餐厅里吃到的法国面包料理,脑子突然灵机一动,就做我爱的鲔鱼口味吧,深夜里找了几个参考用的食谱,一早起床就凭着感觉制作了。

焗烤奶汁鲔鱼马铃薯

材料非常简单 一个小烤箱 就能做出这一道超美味的马铃薯餐 我第一次做热食~而且非常成功 超开新的 分享给大家:D

[提姆士食谱] 感恩节美食.配菜 焗烤鲔鱼面

每年11月的第四个星期四, 是感恩节 (没错, 就是今天! ). 感恩节美食, 特色是温暖、丰富和充满家的感觉. 今天, 我要改良一道经典的感恩节配菜 Tuna casserole (焗烤鲔鱼面), 加入一些个人配方, 让这道料理变的更加美味! 完整美食分享