黄绿红鲔鱼吐司盒
太软啦，这个无边吐司真的是每个味道都好吃😋开心🥳等了好几天终于吃到嘴了，偶尔自己动手做， 营养满点、简易方便的黄绿红鲔鱼吐司盒， 早点、点心、宵夜皆美味。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把小黄瓜刨丝、番茄切碎，些许水煮鲔鱼及玉米备用。
- 第二步：
在厚片土司的4个边划刀，勿划到底，勿划断边。
- 第三步：
将土司中间压紧实后，放入已拌匀的步骤1食材，
- 第四步：
放入烤箱，以中火烤4分钟，就完成了。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
※也可放个煎蛋或切片水煮蛋，放起司丝或起司片也不错哦!
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