鲜甜的高丽菜配上香气十足的樱花虾又是一道简单易学的家常菜。

日式的口味,鸡肉丸子中带着姜的香气.很下饭的一道料理.

在港式茶餐厅吃过就念念不忘 刚好牛筋在特价 马上购入 餐厅里一份少少的还不便宜 自己做吃得很过瘾哦！

和市场小农买的芝麻叶，摘起叶片，配上有丰富食物纤维的美姬菇，简单烫过搭配爽口的芝麻酱汁，蔬食也可以吃好吃饱又健康。

口感冰凉柔顺的马铃薯沙拉，最适合在夏天开吃！把马铃薯、红萝卜及蛋在同一个锅子中煮熟，就能省下不少时间。单独吃很好吃，也很适合做成冷便当菜、野餐沙拉及三明治喔！ ★影音食谱：

此道料理的营养成分 热量 211 kcal 蛋白质 2.7 g 脂质 14 g 糖类 21 g 钠 114 mg 磷 44 mg 钾 186 mg 🔔营养小叮咛 1.春卷皮沾水后会慢慢软化，若1张春卷皮易破，可用2张。 2.酪梨可增加热量及滑润口感。

端午节过完一个多月了，大家冰箱里是不是跟我一样还有没用完的甜辣酱？那就用这道甜辣酱烤鸡翅解决它吧！用简单单纯的酱料腌30分钟，进烤箱20分钟后就是大人小孩都爱的点心💕 我的新书 【Rea手绘食谱：是便当也是餐桌料理/88道零失败减糖食谱】各大网络/实体书店都可以买到啰！

用整颗番茄增加打抛肉的份量，视觉上先满足一下～👀 绞肉的部分也选择偏瘦一点的，全程不加沙拉油，仅用绞肉本身油脂炒香食材，吃起来清爽不油腻，口感又多了番茄的酸甜，让泰式料理的风味更丰富有层次喔！ 煮这道菜千万记得饭要多煮一点，配着汤汁一起吃就是一个够味下饭啊！👍🏻 专页按赞募集中～😆 喜欢我的食谱的话， 帮我按个👍鼓励一下吧～谢谢😀