用电锅也可以煮出好喝的鸡汤，既方便又美味，适合忙碌的现代人帮自己或家人煮锅鸡汤小补一下。

海产店的热炒料理之ㄧ，自家人食用，当然选择大颗肉较大的啰! 蛤蜊功效: 能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。富含的维生素E则有助于预防老人痴呆、延缓细胞老化，进而达到抗衰老的功效。 蛤蜊的普林含量高，因此建议尿酸偏高或痛风患者最好不要食用，以免造成身体不适。蛤蜊属性偏寒，故脾胃虚寒者不宜多吃。 官网订购

本草纲目记载：蚬精具备非常好的开胃、去暴热、明目、利小便、解酒毒、治目黄等等的功效，蚬精不仅含有丰富的钙、铁等矿物质，同时还富含维生素、肝糖、精氨酸等等，自己动手DIY...简单又健康

好爽的芒果奶酪，是好浓郁...，加入大量果泥的芒果奶酪，佐上新鲜现切芒果，最后淋上柠檬芒果泥，而最上面那球呢，则是手工芒果冰淇淋，正直大出芒果的季节，来教大家做出超级浓郁，天然又美味的芒果奶酪吧～

已接近草莓季的尾声 但还好前阵子煮了两大罐草莓果酱 接下来还是可以继续吃草莓唷 这次做的慕斯配方口感偏酸 吃起来酸甜酸甜 不会太腻喔

青花笋是日本把芥蓝菜与绿花椰杂交后的产生品种，看外表就是「这花椰菜长的瘦瘦长长怪怪的」那种感觉。不过口感和味道比绿花椰细致好吃许多，营养也一样丰富 。 野犬的春梦： 更多

酸梅酱是侄子到新加坡自助旅游时，买回来送给我的酱料，酸酸、辣辣的，为了冲淡他的辣度，我加调了一些蜂蜜，沾上煎了香香的鲷鱼条，很新鲜的口味，挺顺的口感！ 博客：

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