鲷鱼煎佐酸梅酱
酸梅酱是侄子到新加坡自助旅游时,买回来送给我的酱料,酸酸、辣辣的,为了冲淡他的辣度,我加调了一些蜂蜜,沾上煎了香香的鲷鱼条,很新鲜的口味,挺顺的口感! 博客:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
滚水中加入油、塩,川烫四季豆 冰镇后捞起 - 第二步:
鲷鱼切条状,米酒、塩略抓 薄沾玉米粉煎赤赤 - 第三步:
摆盘,淋上酱汁、撒上芝麻, 酱汁:酸梅酱十蜂蜜
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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