鲷鱼
上班族便当#7，莎莎酱鲷鱼
跟着林同事借我的《简单．丰盛．美好：祖宜的中西家常菜》食谱做，因为黄同事不爱吃香菜，所以把莎莎酱中的香菜换成九层塔，大概就是一家黏腻的公司吧！ 更多脑波弱上班族的黑白煮：/
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酥皮海鲜浓汤 ～ 附『实作视频』～
自制海鲜浓汤可以拿捏油脂份量及浓稠度， 不用担心摄取太多的脂肪！倒入专用烤皿， 上面盖上冷冻酥皮， 烘烤后香味四溢... 实作视频：
春蔬汤泡饭@美食家的餐桌
◎用「一道料理」代替「一张名片」来认识美食家吧！ ◎美食家X中川玉：使用大量春天食材，饱含季节滋味，满满一整盘都是我喜欢的食物。 ★朱雀文化六月新书 《美食家的餐桌》 博客来：
