张奇艳

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

香蕉煎饼(无油无糖之健康点心)

食材准备 简单方便 也不需太多器具就能完成的一道美味点心。 使用不沾锅完成一道无油无盐又有香浓香蕉味的健康点心 (若无不沾锅 也能加点油煎出美味的香蕉煎饼哦!) (此份量约为12片/4人份)

韩式海苔卷--彩炫海苔卷

韩式海苔卷 ㄧ般韩式海苔卷,材料都是包在正中间,这次换个卷法,让海苔卷看起来更鲜亮,又美味。 韩国2106号的家务事

马铃薯鲑鱼卷(胖胖鱼寿司)

用马铃薯代替饭做的卷寿司,吃起来松松绵绵的,很像沙拉。吃不完可以用平底锅煎的表皮脆脆的像薯饼,另有一番风味。

蕃茄奶油造型意大利面【飞利浦微电锅】

妳没看错,微电锅也可以料理意大利面,手边笔管面用完了,拿出可爱的网球拍造型意大利面,无需使用瓦斯炉煮面,在平底锅顾前顾后熬酱汁,只要简单一键到底,所有食材放进飞利浦微电锅里,半小时就吃到香浓可口意大利面,不仅口感佳,视觉效果也好,家里小朋友一定很喜欢^^ 【肉桂的脸书】

【一锅】和风蛤蜊意大利面

芥蓝花跟青花菜长的很像,常常会令人混淆,它是亚洲特有的冬天蔬菜,吃起来滋味比青花菜丰富,维生素和蛋白质很丰富,淡淡的苦味跟蛤蜊和酒搭配一起很好吃喔!

泰国鬼也要过万圣节之泰式花枝丸海鲜墨鱼面

想了很久,到底要怎么做眼珠子才会有逼真写实感却又可以和食物融合在一起无违和(就是好看又好吃啦)最后用了好友送的澎湖花枝丸镶上丹波黑豆做成目瞅👀(希望好友不会骂我😂) 更多有趣的万圣节餐桌风景➰ IG:omememelly

咖喱鸡

下班累死,又想快速填饱肚子⋯咖喱是很快速又很杀饭的选择!也是很好的便当菜色! 今天累到连放绿色蔬菜的力气都没了⋯就用最基本的肉、洋葱、萝卜来撑场了!